根據(jù)最高法發(fā)布的新規(guī)，2022年民間借貸的利息合法范圍如下：

-年利率不能超過14.8%

-利息不得超過一年期貸款市場報價利率的四倍

根據(jù)2022年7月20日中國人民銀行授權全國銀行間同業(yè)拆借中心發(fā)布的一年期貸款市場報價利率為3.7%，民間借貸的利息上限為一年期貸款市場報價利率3.7%的四倍，即14.8%。

根據(jù)最高法發(fā)布的新規(guī)，民間借貸利息不得超過一年期貸款市場報價利率的四倍，即14.8%。如果超過這個限制，超過部分的利息將不受法律保護，借款人可以拒絕支付。

為了保證合法合規(guī)，借貸雙方應該在借款合同中明確約定利率，確保利率不超過合法范圍。借款人在簽訂合同前應仔細了解利息的計算方式和合同條款，確保自身權益不受損害。借貸雙方應遵守相關法規(guī)，不得從事高利貸等違法借貸行為。